DIY:白色珍珠极速体育在线直播观看
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首先,不要去看牙医漂白极速体育在线直播观看,因为这确实有害。您的牙龈和其他口腔疾病将长期困扰您。
1)购买那些仅用于美白极速体育在线直播观看的牙膏。因为它们工作得更好。
2)早上和入睡前刷两次牙。
3)避免喝茶,咖啡和糖。他们导致 discolouration in teeth.
4)吃富含维生素C的食物。它们具有漂白作用。您可以在睡觉前在极速体育在线直播观看上擦橙皮。
照顾自己。