我最近发现了来自许多美容博客和YouTube-Rs的封闭清洁程序。我读过很多患有严重痤疮的女性和使用这种常规后，他们的皮肤变得完全清晰。

我的第一个想法是，如果它为每个人工作......它必须是某种神奇的巫婆joo-oion，因为我从未听说过任何人的东西。 

所以我当然必须先尝试一下并对它进行审查。在这篇文章中，我会告诉你一切都是我个人经历的一切。

如果你有油性皮肤，不要担心，因为这种方法适用于所有皮肤类型。我已阅读有干燥，组合和油性皮肤的人，并为所有人锻炼身体。
唯一没有获得这种方法积极成果的人是一个不知道他们的皮肤类型的人，并且没有正确使用该方法。

继续阅读以找出常规，这在我的皮肤和其他人的皮肤中取得了巨大差异......

什么是OCM，炒作是什么？
它基本上是一种使用所有天然植物油的清洁方法。这是“像溶解一样的化学成熟的事实。因此，如果我们想在我们的皮肤中“溶解”所有皮脂和不需要的油，导致痤疮，我们必须用其他天然油。

人们也问“它会阻挡我的毛孔吗？”
好的答案是一个明确的否，因为大多数油是非铬代。他们的分子以不堵塞我们的毛孔的方式粘合。当然，并非所有的油都是非旋状的，但大多数是我们将在OCM中使用的那些。
这里是 石油清单 这对我们的皮肤堵塞和非堵塞。

我需要什么？

您需要至少2种类型的植物油。
必须包含在这种油融合中的主要油是 蓖麻油.
另一个被称为a 载体油。您可以使用杏仁油，鳄梨油，橄榄油，葵花籽油，榛子油或葡萄种子油。这些是常见的。我将在帖子中更稍后列出。

有时我还会混合几滴薰衣草精油，因为它是超级舒缓，平静，它闻起来很好。

无论您选择哪种油，请确保它们都是 100％天然或有机 他们应该是 冷压 因为这些标签确保油仍然用营养素包装。当油没有冷压时，这意味着它们在从植物中提取它们的过程中失去了许多营养素。这只会导致皮肤上的效率较差。所以请确保阅读每个产品上的所有标签。

我用：
Pukka Castor油  &  大西洋芳族鳄梨油

我如何为我做这项工作？

首先，最重要的是您需要知道您的确切皮肤类型。
我做了什么来发现我的皮肤类型，我第一次用一些面部洗涤和温水洗了。然后我等待了15分钟，而不在我的脸上涂抹任何东西。现在在15分钟后，向自己询问以下问题......除非你想采取Cray-Cray，否则不要大声说明 -

你的皮肤如何感觉到？
是紧张还是压力？
它是否觉得它脱水或刚正常？
几个小时后你的整个脸上或只是T区的油腻吗？
你在哪里干燥，你觉得它在哪里？

在询问所有这些问题后，您应该能够弄清楚你的皮肤类型。
现在进入下一步，为您所拥有的皮肤类型选择您的载体油。以下是您可以选择的载体油列表。如果您有油性和痤疮皮肤类型或类似的东西，您可以选择2个载体油。

敏感的：
米糠，葡萄柚，杏仁，荷荷坪，红花，向日葵，甜杏仁，金盏花，海鼠李，鸸oil油，矿物油（最纯净等级），山茶花油。
干燥：
特级初榨橄榄油，麦田，玉米，牛油果，芝麻，向日葵，小麦胚芽，乳头油，甜杏仁，鸸oil油，山茶花。
油性：
葡萄种子，jojoba，榛子，红花，桃仁，米糠。
粉刺：
Neem，Jojoba，葡萄种子，米糠，杏子种子，榛子，桃仁，甜杏仁，向日葵，红花，核桃，玫瑰果。
普通的：
向日葵，油菜，甜杏仁，橄榄，红花，鳄梨，特级初榨橄榄油，山茶花油，矿物油（最纯净等级）。
成熟：
玫瑰果，琉璃苣，胡萝卜，甜杏仁，橄榄，鳄梨，特级初榨橄榄油，鸸il油，红覆盆子，山茶花。

您可以添加1滴薰衣草或茶树精油。

现在让我们进入融合我们秘密公式的有趣部分 -

1. 在棕榈树上混合你的唯一配方后，将其揉合在一起以加热。
2. 将其按摩在皮肤上3-5分钟。如果您有妆容，请不要担心，即使它是防水，油也会卸下所有化妆品。因此它将同时充当清洁剂和化妆卸妆。
3. 当您按摩时，呼吸精油的甜味闻，闭上眼睛，让您的思绪离开。这对我来说，杀死时间并使例程值得。我喜欢闭上眼睛，想象自己用完美无瑕的皮肤醒来，并感激我生命中的一切。查看 可视化如何有助于表现出您想要的任何东西 有关更多信息。如果这是你的话，让你的思绪在仙女和独角兽的土地上漂流。
4. 按住它后，用毛巾擦拭并在热水下运行。将其拧出并将其放在遮盖罩上。我们将用它来蒸发我们的脸。至少做这三次。这一步从我们皮肤中堵塞的毛孔中拉出所有污垢和油。如果你非常紧密地注意，你真的会感觉到毛孔没有堵塞。
5. 用毛巾轻轻擦去脸上的多余油。不要用水或肥皂洗脸。只需使用毛巾擦去，不要担心如果您觉得仍然留下了一些油。无论如何，它应该是那样的。
6. 如果你有干燥的皮肤，皮肤感觉紧绷，只需使用一点油混合并拍打在潮湿的皮肤上。

如果您有干燥的皮肤或组合皮肤，您应该每周重复两次OCM。但如果你有油性或正常的皮肤，你应该每隔一天重复一次。在替代日时，您可以使用我的前一篇文章之一中提到的清洁剂： DIY：100％天然抗菌清洁剂&用于痤疮的爽肤水和疤痕

谁激发了你使用OCM？

来自youtube-rs我学到了OCM vita. 她的频道被称为 vitalivesfree.。只需在她的搜索栏中键入OCM，所有视频都将提出帮助您了解更多。
我特别喜欢她，因为她使用所有自然和有机产品的皮肤，头发，身体等......所以肯定看看她的渠道，因为我已经使用了许多我可以保证的奇迹所作的奇迹。

我也喜欢看 CloudApples. 因为她是一个惊人的美容师傅，他在天然身体护理，医疗保健，护肤和护发中提供了真正的伟大提示。这是她的OCM视频： 黑头和丘疹的油清洗.
听到很多其他YouTube-RS肆虐OCM我研究了很多东西，给你一些提示和技巧 -

您对OCM的个人经历如何？

我犯了一些错误，这延迟了在我的皮肤上被注意到的结果。
第一个错误是我以为我有油性皮肤，因为我的皮肤用于生产大量的油。但这只是因为我的皮肤实际上是干燥的，并弥补，我的皮肤正在产生大量的油。我觉得有一天出蓝色的时候......我开始思考，每当我洗脸时，我的皮肤就会感到紧张，所以显然是指我有干燥的皮肤，我脸上闪亮的唯一原因是因为我需要妥善水合物。
所以在那个发现时刻（我觉得为什么我之前没有想到的那样）我用油混合物用于干燥皮肤。

然后我开始注意到结果。我的粉刺已经走了，但我想改善我皮肤的质地。现在我可以自信地说，我的皮肤是超级光滑，水合，丰盈 - y和辐射。我毫不犹豫地出去没有化妆......就像永远一样!!!
因为我的皮肤现在正常，我每隔一天使用该方法，我的皮肤变得越来越好 -

最好的事情来自自然，以及你自己的方式 -
我希望我帮助您找到了您的方式，以便完美，辐射皮肤不仅仅存在于照片的图像中。

参考：

http://purifiedskincare.com/category/oil-cleansing-method/

http://www.theoilcleansingmethod.com/