极速体育在线直播观看护理档案-第3页(共9页)-

极速体育在线直播观看 Care

芝麻油对极速体育在线直播观看和健康的有益功效(古代疗法)


芝麻油被称为“til” oil in India where 阿育吠陀 (古老的印度医疗系统)来自。
因其对人类无数的利益,它被誉为亚洲,非洲和中东石油皇后。
如果您正在寻找 极限油 添加您的美容方式,就是这样!
 
传说中的故事,其中芝麻代表一种 永生的象征.
在荷兰的阿育吠陀医生最近进行的实验中,这种油已被用于治疗偏头痛,肝炎和糖尿病。
也已经证明,香油可以抑制胡芦巴的生长。 癌细胞 在人体中。
阅读更多内容以了解其神奇的属性…


芝麻油的历史:

这种油是在 最古老的文明 关于印度(印度河谷) 5000年前.
在许多国家/地区,它被视为 神圣 油。人们在仪式和仪式中使用它。

在公元前600年左右,亚述社区将这种油用作药膏,药品和调味食品。
它也被用作按摩油,因为它可以 穿透 通过极速体育在线直播观看轻松提供 营养与排毒.

芝麻油的极速体育在线直播观看功效:

芝麻油是 丰富 维生素E,铁,omega-6脂肪酸,维生素B6,镁,钙,锌,铜,膳食纤维和酚类抗氧化剂。
这种油中含有使我们的极速体育在线直播观看更好的所有营养成分。
另外,是 抗菌的,抗真菌,抗炎和抗病毒。

下图总结了它的好处。
有关极速体育在线直播观看益处的深入总结,请阅读以下文章: 麻油 网站。

麻油对极速体育在线直播观看的好处

芝麻油的健康益处:

  • 它降低了高血压糖尿病患者的葡萄糖水平
  • 它含有的肽可以降低高血压
  • 在远古时代,它的油被用来漱口 美白和强化牙齿,改善牙龈健康,防止蛀牙和口臭。由于其抗菌和抗真菌特性,它减少了口腔菌斑的生长。这个过程的现代术语称为 ‘oil pulling’

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  • 它由2种药理有益的活性成分组成,有助于改善心血管健康
  • 它可以 加强骨骼,关节和肌肉,因为它能够深入渗透到肌肉和骨髓中。这就是为什么在印度,幼儿在沐浴前需要用这种油按摩,以使他们变得强壮健康
  • 它对头发非常好,因为它 刺激头发生长,控制头皮屑,滋养头皮和头发,杀死虱子并缓解焦虑/疲劳。印度妇女使用麻油或椰子油按摩头皮并滋养头发

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  • 它可以使Vranashodhana愈合,这意味着它可以治愈内部和外部伤口
  • 它授予agni janana,这意味着增强了 消化代谢
  • 它授予medha janana,这意味着增强智力。
  • 它治疗风湿病

芝麻种子比泰诺醇更有效

  • 定期服用芝麻油或种子可以帮助 对抗癌症 具有抗氧化特性
  • 它支持我们的呼吸系统
  • 按摩油至手感和头皮可促进健康的睡眠模式
 

我最近买了 埃米尔·诺埃尔(Emile Noel)’s有机初榨芝麻油 因为它是有机的,冷榨的。

我每周在头皮上按摩一次,一直在头发上使用。
我也尝试过‘oil pulling’ method I talked about earlier to whiten my teeth because I have heard it worked out for so many people 和 some even said that the 抽油 改善了他们的极速体育在线直播观看状况。
但是就像我说的,我最近才买的,所以我可以’不能真正告诉您它对我有多好,但是我以后会发表一篇文章来更新你们。

如果您想在饮食中加入它,可以用麻油代替食物。或者,您可以在面包上添加一些种子。您甚至可以在线查找一些食谱,以其种子制成日常零食。
我妈妈通常在我们的日常印度菜中加入芝麻,所以我不’不需要做特别的零食。

让我知道您如何将其纳入您的日常美容和饮食中-
 
如果这喜欢我的帖子,请不要’t forget to share.
让我知道您是否有任何要发布的主题 这里.
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照顾自己。
 
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参考文献:

发现9个古希腊美容秘诀


几个月前,我发布了 13古埃及美容秘诀 你们都非常喜欢它,所以这是另一个 微笑

关于古代的美容秘诀,有些东西吸引了我们 现代世界.
从本质上讲,这对我很有吸引力,因为他们使用了 自然 的方法 提高 他们的美丽。那时没有像有毒化学物质这样的东西。
希腊的妇女全是为了增强自己的特色, 长发,肤色白皙.

他们的一些风格很有趣。
他们有不同的风格来代表自己的身份。
例如,已婚妇女通常会把头发绑在发with中 鲜花和珠宝。 
而年轻女性会卷发,让她们自由流动 引起男人的注意.

有一个原因为什么一个非常美丽的女人被称为“希腊女神“. So let’找出他们的秘密…

  • 据说 橄榄树 首先生长于古希腊。被认为是 神圣 树木因其对健康,极速体育在线直播观看和头发的无数益处。运动员们用树叶加冕以表彰他们。他们在他们的极速体育在线直播观看上涂了橄榄油 保护 防止油污的屏障还可以防止污垢堵塞毛孔。

  • 压碎橄榄树的叶子,制成用于极速体育在线直播观看的面糊或面膜。它帮助年轻女性缓解极速体育在线直播观看上的斑点和痤疮。

  • 希腊妇女更喜欢脸色苍白,脸颊红润,他们发现这种植物具有漂白和抗菌的特性。 蜜糖。因此,他们将蜂蜜与橄榄油混合,然后将其涂抹在极速体育在线直播观看上。 面膜/清洁剂。这使他们的肤色更白皙,并保持极速体育在线直播观看无粉刺和光滑。
  • 柠檬和太阳的魔咒 用于淡化头发的颜色。他们在头发上涂了一些柠檬汁,然后在花园里走来走去,这样阳光就可以照在他们的发束上, 吹风机.
  • 醋也被用来照亮头发,就像柠檬一样。

  • 那时 注入草药 洗澡就像 温泉治疗。希腊人收集了各种植物的叶子并将它们干燥。他们将这些干叶与一些矿物质(如海盐)一起放入热水浴中。运动员特别喜欢这些浴 滋养 并放松关节和肌肉。
  • 希腊人认为玫瑰是“花后“。他们使用其油和水来舒缓和滋养干燥的极速体育在线直播观看。

  • 海藻 当时被广泛用作面膜。他们用水将其研磨成糊状,然后将其涂在极速体育在线直播观看上以散发出光芒。

  • 创建一个 唇颊污渍之后,这些妇女将桑碾碎,并与一些鲜花和海藻混合。听起来很奇怪,但对他们却可行!它使他们的脸颊红润红润,嘴唇上有淡淡的粉红色。就像申请福利’s Cheek stain..
所以这些是他们的一些秘密。 您会在日常生活中使用他们的任何美容秘诀吗? 
让我知道您是否尝试过 微笑
照顾自己
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DIY:100%天然爽肤水,适合敏感性痤疮粉刺极速体育在线直播观看

药妆店的爽肤水可能对极速体育在线直播观看有害,因为它们含有 酒类 会刺激敏感或易长粉刺的极速体育在线直播观看。
谁愿意花很多钱在高端碳粉上,而您可以在家中使用它,而且还更多 有效.

当您在户外花费大量时间时,尤其是在夏季,这种类型的极速体育在线直播观看会发炎。您需要的是 自制, 令人耳目一新 爽肤水可镇定极速体育在线直播观看免受高温伤害。

你的极速体育在线直播观看看起来会如此 辐射的 它会帮助舒缓发炎的痤疮。
这对于晒伤也很有益’在海滩上晒黑后,您可以将其喷在全身上以降温。

除了它 闻起来真的很好 也是-你’当您在海滩上遇到一个帅哥时,会感谢我!!

所有你需要的是:
玫瑰水
薰衣草精油
 

  • 取40-50毫升的玫瑰水,将其转移到喷雾瓶中。
  • 加入13-15滴薰衣草精油,摇晃瓶子使其混合。
  • 记得在喷涂前摇动瓶子!

然后’s it…2个成分和3个步骤。它’s so 简单 在夏天如此有效。

 我使用的品牌:
植物学100%有机玫瑰水
绝对香薰薰衣草精油

 
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每次外出时,我都会随身携带这个喷雾瓶。
只要有可能,我都会在自己身上喷几次,天哪,闻起来很香!

当我回到家,看着镜子里的自己时,我的极速体育在线直播观看确实发光了。不像油性发光,而是更像辐射发光。

每当外面很热的时候,感觉就很好!
It’s like eating a 冷冰弹出 在炎热的夏日哈哈-

 

祝您暑假快乐!我的才刚刚开始…
 
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照顾自己。

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冥想的美容益处:逆转衰老,减肥,极速体育在线直播观看透明& More…


我经常听到名人和模特谈论冥想,他们会定期练习,例如 休·杰克曼,米兰达·可儿,珍妮弗·安妮斯顿 等等...当你问他们为什么…他们最常见的答案是“保持年轻” 要么 “为健康的发光极速体育在线直播观看” 要么 “healthy body” etc…

在这篇文章中,我将告诉您冥想对我们的外表有什么作用,以及它是如何做到的。
阅读更多内容以解开生活中的奥秘…(有时候我会很戏剧化!!)

极速体育在线直播观看冥想& Youth:

我们的极速体育在线直播观看是最明显的美丽表达之一。它是人体最大的器官,需要首先从内部进行营养。今天’的非处方护肤产品仅提供以下临时解决方案:“fix”我们的极速体育在线直播观看从外面。
如果我们从内部开始工作并滋养极速体育在线直播观看的每个细胞,它将从内部散发出来。它’就像点燃内部蜡烛。

极速体育在线直播观看老化,粉刺,激素过度反应的主要原因之一是 强调!!现在你可能正在告诉自己…但我从不担心任何事情…好好想一想!早上您的第一个想法是“ugh I 不要’不想起床”还是您整天都在挣扎而只想克服?你只等周末享受吗… well guess what… You do take 强调.

冥想教会您活在当下。它对齐您的 能量脉轮 使您的身体平静下来并平衡恼人的,引起痤疮的,反应过度的激素。基本上,它使我们的身体平静,这将使极速体育在线直播观看焕发青春。

“作为冥想老师和营养师,这些年来我’我们已经看到无数女性通过使用一些精挑细选的天然护肤产品,几乎在一夜之间改善了肤色,而每天开始的冥想时间只有几分钟。如果您了解了适当冥想的秘诀,那么您也可以很快地将自己的容貌减掉数年,与其他美容技术相比,我的意思是很快。” 〜威廉·博德里

关于冥想的最神奇的事情是 自由!我的意思是,拜托,我们在护肤产品上花费了数百美元…我确定我们可以解决这个问题,对吗?
冥想触发愈合过程变得更快。打坐的次数越多,治愈的速度就越快。就这么简单!

正如我所说,冥想可以治愈几乎所有疾病,因此,如果您正在寻找一种清除极速体育在线直播观看并摆脱粉刺的方法,那么这是您最好的选择。我研究了许多痤疮患者,他们从一开始就开始冥想,所以它完全像POOF一样消失了! 特蕾西·拉夫特(Tracy Raftl)又名The Love 维塔min 分享她美丽,容光焕发的肌肤之旅!她是如此务实而美丽。一定要阅读她的博客,我保证它将激励您获得清晰的极速体育在线直播观看。

减肥冥想:

“……但是我遇到的几乎每个人都没有意识到他们的思想有多强大。持续减肥并非要欺骗或强迫您的身体变瘦。这是关于从内到外改变您的身体,以便您的身体真正想要瘦弱。
可视化和冥想是帮助您入门的最有效工具。” 〜 乔恩·加布里埃尔 他们在冥想的帮助下仅21天就减轻了体重。

减肥最近最流行的话题是关于“饮食正念.”基本上是当我们全神贯注于所吃的东西时。品尝每一口,欣赏食物,享受各种风味。它’就像您在同时进食和冥想。现在,这就是我所说的史诗般的好处,因为我喜欢吃东西。虽然我不是想减肥,但可以想象吃各种食物而不是增加体重。我的意思是… that’s a 奇迹 所有女性一生中至少希望拥有一百次。女士们,这是大奖!!!

饮食不当会导致激素皮质醇减少。这种激素真的毁了人们’导致肥胖和糖尿病前期的生活。它使我们渴望所有我们可以塞满的垃圾食品’达不到,但最终还是要吃。
注意饮食会使我们缓慢进食,从而使食物有时间充分而轻松地消化。这导致人们购买新牛仔裤,因为他们目前的牛仔裤太大。和减肥当然..哈哈

瑜伽士已经宣称禅修具有所有这些益处,数千年来,它在东方仍然非常流行。但是,西方人并不熟悉它。所以让’s看到科学对冥想的好处怎么说。

冥想背后的科学:

来自加利福尼亚大学的科学家, 伊丽莎白·布莱克本,说冥想只是“永生酶.”她说,每天冥想12分钟,持续8周,会使端粒酶活性提高43%,从而逆转衰老过程。

哈佛大学的科学家最近发现,冥想具有改变DNA水平细胞的能力。所以下次你说 “oh you’擅长因为你’ve got the genes”再三考虑,因为我们也可以拥有相同的基因!



端粒位于我们DNA的末端。端粒越长,我们的DNA受到的保护就越好,我们的细胞将活得越长。因此,他们将15位经验丰富的禅修者的端粒长度与22位非禅修者进行了比较,发现禅修者的端粒更长。 DNA保护的增加+细胞的寿命=充满青春的美丽生命。

有成千上万的科学报告试图证明冥想及其益处,但我不会提供太多细节和大字眼,因为这是无礼的,没人能理解!我只能告诉您的是更多信息,请访问Google dot com-

但是我希望我能给您一些冥想的见识。您第一天不必成为专业人士。您可以每天至少做15分钟,以逐步提高自己的水平。
我已经做瑜伽两年了,但是现在我只冥想一个星期。我当然会继续,因为每天练习之后我已经感觉非常好。

如果您想学习打坐方法,我建议您读一本很棒的书 Doriel Hall的冥想疗愈。这是一本简短而直接的书,对像我这样的初学者特别有用。您当然可以使用Internet进行学习,但是这本书很好地解释了A-Z的所有内容。

让我知道您是否有冥想经验。我很想听听你对此的感觉 微笑

照顾自己。

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参考文献:
http://www.meditationexpert.com/BeautifulSkin.htm#
http://www.huffingtonpost.com/aditi-nerurkar-md-mph/meditation-genes_b_3276602.html
http://www.mindbodygreen.com/0-9861/to-lose-weight-meditate.html

DIY:痤疮/黑头/白头粉刺的天然油脂清洁方法(OCM)

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我最近在许多美容博客和YouTube-rs中发现了这种大肆宣传的清洁程序。我了解到许多女性患有严重的痤疮,在使用这种常规程序后,她们的极速体育在线直播观看变得完全透明。

我首先想到的是,如果它对每个人都有效…它一定是某种神奇的,妙不可言的joo-joo药水,因为我从未听说过对所有人有用的东西。 

因此,我当然必须首先尝试一下并对其进行评论。在这篇文章中,我将告诉您一切,从内容到个人经历。

唐’不必担心您是否油性极速体育在线直播观看,因为此方法适用于所有类型的极速体育在线直播观看。我读过有关极速体育在线直播观看干燥,混合和油性极速体育在线直播观看的人的信息,它适用于所有人。
唯一没有做的人’通过这种方法无法获得积极结果的人’一开始不知道他们的极速体育在线直播观看类型’不能正确使用该方法。

继续阅读以找出对我的极速体育在线直播观看和其他极速体育在线直播观看产生巨大影响的常规方法 ’s…

什么是OCM,什么是’s The Hype About?
它基本上是使用所有天然植物油的清洁方法。化学上的一个已知事实是“like 溶解s like.” So if we want to “dissolve”我们极速体育在线直播观看上所有引起痤疮的皮脂和多余油脂都必须用其他天然油脂来对抗。

人们还问“它会阻塞我的毛孔吗?”
好吧,答案是肯定的否,因为大多数油都是非粉刺的。它们的分子以不’堵塞我们的毛孔。当然,并非所有的油都是非粉刺油,但大多数是油,我们将在OCM中使用这些油。
这里是 油清单那 are clogging 和 non-clogging for our skin.

我需要什么?

您至少需要2种植物油。
此油融合中必须包含的主要油是 蓖麻油.
另一个叫做 载油。您可以使用杏仁油,鳄梨油,橄榄油,向日葵油,榛子油或葡萄籽油。这些是常见的。我将在帖子的后面列出更多。

有时我还会混合几滴薰衣草精油,因为它超级舒缓,镇定并且闻起来很香。

无论您选择哪种油,请确保它们都是 100%天然或有机 他们应该是 冷压 因为这些标签可确保油中仍然富含营养。如果不对油进行冷榨,则意味着它们在从植物中提取过程中损失了许多营养。这只会对您的极速体育在线直播观看产生较差的效果。因此,请确保您已阅读每个产品上的所有标签。

我用:
普卡蓖麻油  &  大西洋芳香族鳄梨油

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我该如何为我工作?

首先也是最重要的是,您需要知道您的确切极速体育在线直播观看类型。
我要做的是找出自己的极速体育在线直播观看类型,首先我要用洗面奶和温水洗脸。然后,我等待了15分钟左右,却完全没有涂任何东西。现在15分钟后,问自己以下问题…除非你想表现出克雷-克雷的作用,否则不要大声说话-

您的极速体育在线直播观看感觉如何?
是紧的还是丰满的?
感觉像吗’脱水还是正常?
几个小时后,您的脸上还是整个区域都变得油腻?
你在哪里感觉干燥,在哪里感觉’s oily?

询问了所有这些问题之后,您应该能够弄清楚自己的极速体育在线直播观看类型。
现在进入下一步,根据您的极速体育在线直播观看类型选择载体油。以下是您可以选择的载油列表。如果您有油性和痤疮极速体育在线直播观看类型或类似类型,则可以选择2种载体油。

敏感:
米糠,葡萄籽,杏仁,荷荷巴油,红花,向日葵,甜杏仁,金盏花,沙棘,e油,矿物油(最优质),山茶油。
干燥:
特级初榨橄榄油,夏威夷果,玉米,鳄梨,芝麻,向日葵,小麦胚芽,乳木果油,甜杏仁,e油,山茶油。
油性:
葡萄籽,荷荷巴油,榛子,红花,桃仁,米糠。

粉刺:
印em,荷荷巴油,葡萄籽,米糠,杏籽,榛子,桃仁,甜杏仁,向日葵,红花,核桃,玫瑰果。

正常:
向日葵,低芥酸菜子,甜杏仁,橄榄,红花,鳄梨,特级初榨橄榄油,山茶花油,矿物油(最纯净)。

成熟:
野玫瑰果,琉璃苣,胡萝卜,甜杏仁,橄榄,鳄梨,特级初榨橄榄油,e油,红树莓,山茶油。


您可以添加1滴薰衣草或茶树精油。

现在,让我们进入有趣的部分,它融合了我们的秘密配方-

Oily 极速体育在线直播观看:30%蓖麻油至70%载体油。
正常/混合性极速体育在线直播观看:20%蓖麻油至80%载体油。
Dry 极速体育在线直播观看:10%蓖麻油至90%载体油。
  1. 在您的手掌中混合了独特的配方后,将其揉在一起加热即可。
  2. 在您的极速体育在线直播观看上按摩3-5分钟。如果你化妆了,不要’不必担心油会掉妆,即使它是防水的。因此,它可以同时充当清洁剂和卸妆液。
  3. 当您进行按摩时,请吸入香精油的甜味,然后闭上眼睛,让您的思想逐渐消失。对我而言,这会浪费时间,并使例行程序值得。我喜欢闭上眼睛,想象自己醒来时拥有完美无瑕的肌肤,并为自己一生所拥有的一切而感恩。查看 可视化如何帮助体现您想要的一切 有关更多信息。如果那样的话,让您的思想飘散在童话和独角兽的土地上’s your thing.
  4. 按摩后,洗一条毛巾,在热水下冲洗。拧干并放在脸上覆盖所有区域。我们将用它来蒸脸。至少执行3次。此步骤从堵塞在我们极速体育在线直播观看中的毛孔中清除所有污垢和油脂。如果密切注意,您实际上会感到毛孔被堵塞。
  5. 用面巾轻轻擦去脸上多余的油脂。不要用水或肥皂洗脸。只要用毛巾擦拭就可以了’不必担心是否仍有残留的油。无论如何应该是这样。
  6. 如果您的极速体育在线直播观看干燥,感到极速体育在线直播观看紧绷,请使用少许油混和物,将其拍在潮湿的极速体育在线直播观看上。

如果您的极速体育在线直播观看干燥或混合,则应每周两次重复OCM。但是,如果您的极速体育在线直播观看油腻或正常,则应每隔一天重复一次。在其他日子,您可以使用我以前的一篇文章中提到的清洁剂: DIY:100%天然抗菌清洁剂&易长粉刺和疤痕的爽肤水

谁启发您使用OCM?

我从中学习过OCM的YouTube-rs是 维塔 她的频道被称为 维塔Lives免费。只需在她的搜索栏中输入OCM,所有视频都会显示出来,以帮助您进一步了解它。
我爱她,尤其是因为她使用所有天然和有机产品制造极速体育在线直播观看,头发和身体等…因此,一定要查看她的频道,因为我已经使用了她的许多技巧和窍门,我可以保证这些技巧和窍门可以成就奇迹。

我也喜欢看 多云的苹果 因为她是一位了不起的美容大师,她在天然身体护理,健康护理,极速体育在线直播观看护理和头发护理方面提供了非常出色的提示。这是她的OCM视频: 清洁黑头粉刺和粉刺.
在听到许多其他YouTube人士对OCM的热爱之后,我对此进行了很多研究,以为您提供一些提示和技巧-

您对OCM的个人经历如何?


我犯了一些错误,导致结果延迟到我的极速体育在线直播观看上。
第一个错误是我认为我的极速体育在线直播观看很油腻,因为我的极速体育在线直播观看过去会产生大量的油脂。但这仅仅是因为我的极速体育在线直播观看实际上是干燥的,并且要化妆,所以我的极速体育在线直播观看会产生大量的油脂。我想出了当一天出乎意料的时候…我开始认为,每次洗脸时,我的极速体育在线直播观看都会感觉非常紧绷,这显然意味着我的极速体育在线直播观看干燥,而我的脸变得发亮的唯一原因是因为我需要适当地保湿。
因此,在发现那一刻之后(我觉得为什么没有’我早先想到了这一点)我将油混合物用于干性极速体育在线直播观看。

然后我开始注意到结果。我的粉刺消失了,但我想改善极速体育在线直播观看的质感。现在,我可以自信地说,我的极速体育在线直播观看超级光滑,保湿,丰满,容光焕发。我不’犹豫不化妆就出去… like EVER!!!
因为我的极速体育在线直播观看现在很正常,所以隔两天使用这种方法,我的极速体育在线直播观看会越来越好-

最好的事物来自大自然和您对自己的看法-
希望我能帮助您找到通往完美无瑕,容光焕发的极速体育在线直播观看的方法 doesn’t just exist in photoshoped images.

 
照顾自己。

DIY:自然消除油性极速体育在线直播观看的6种方法

嘿女孩!希望大家度过一个美丽的春天周末-
我一直都拥有油性极速体育在线直播观看 *讽刺* so I 感觉 y’all who have it too. 
但是我喜欢的一件事是,油性极速体育在线直播观看的女孩肯定会比过去的年龄年轻,因为它们的极速体育在线直播观看会被皮脂所滋养。极速体育在线直播观看干燥可能会导致早期皱纹。
所以我在YouTube上找到了这部影片 特蕾西·拉夫特(Tracy Raftl) 她曾经是一个“acne sufferer”因此她的频道上有一些非常棒的视频,内容涉及极速体育在线直播观看和自然之美。 
她非常鼓舞人心,在某些方面,我可以与她保持联系。 
她的视频在下面链接。 
希望对您有帮助。 
唐’讨厌油性极速体育在线直播观看,但要学会控制和接受它,因为油性极速体育在线直播观看有其独特的优点- 

“最好是为自由而战,然后一生中被囚禁。” ~ Bob Marley

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痤疮可能是由于我们极速体育在线直播观看的酸液缺乏引起的

您是否知道我们的极速体育在线直播观看上有一层保护层,可以杀死有害细菌并预防痤疮?好吧我们做…这就是为什么婴儿的极速体育在线直播观看最美丽的原因,因为它们的保护层状况良好。我们称该层为酸斗篷!

但是,当然,如果您使用的产品不是天然的,并且会剥夺我们的极速体育在线直播观看,那么酸罩很可能早就消失了。但不必担心,因为我们可以通过超级神奇的极速体育在线直播观看护理制度来恢复它。阅读更多内容以找出答案…

科学术语“酸斗”到底是什么?

因此,根据Wikipedia的理想定义是: 酸性地幔 是在极速体育在线直播观看表面形成的非常细微的微酸性薄膜,可作为细菌,病毒和其他可能渗入极速体育在线直播观看的潜在污染物的屏障。

外层极速体育在线直播观看的天然pH值应在4.5至6之间,因此基本上我们的极速体育在线直播观看应呈弱酸性。现在您可能想知道那对我们的极速体育在线直播观看是否安全。事实证明,这对我们的极速体育在线直播观看最安全。

此pH值可使良好的细菌在我们的极速体育在线直播观看上存活。这些好细菌通过产生乳酸杀死坏细菌(导致我讨厌痤疮的细菌)。如果我们除去酸性套,那么好细菌就会死亡,因此没有什么可以杀死坏细菌了。这些坏男孩然后给我们痤疮,过敏,皮疹和许多其他极速体育在线直播观看情况。

我们日常使用的洗脸和保湿剂在pH值范围内处于碱性(与酸性相反)方面。因此,这些化学药品和化妆品是破坏我们酸性地幔的主要原因。我发表了一篇有关化学品及其对我们的危害的博客文章。在这里查看: 是日常食物吗&化学物质(化妆品,护肤品)主要的致癌因子?


因此,事实上,当我们用肥皂洗脸时感觉都吱吱作响时…现实情况是,您正在剥离保护层,该保护层会邀请有害细菌引起粉刺和粉刺。甚至声称自己是的产品“pH balanced” are full of crap…从字面上看,因为它们仍然包含酒精,对羟基苯甲酸酯等…

“如果酸性套不完整,”极速体育在线直播观看科医生Macrene Alexiades-Armenakas博士说,“这会使极速体育在线直播观看容易发炎和发生酶活性,进而加速衰老。”

我该如何恢复酸液斗篷?

我使用ACV(应用苹果醋)作为极速体育在线直播观看爽肤水。它略带酸性,对极速体育在线直播观看具有惊人的功效。它’它对容易长粉刺的极速体育在线直播观看非常有帮助,它可以抵抗有害细菌,当然还可以调节我们的pH值,即恢复酸皮层。

  • 取1茶匙ACV,并将其与2茶匙水混合以稀释。
  • 用化妆棉在卸妆和清洁极速体育在线直播观看后,将其涂抹在极速体育在线直播观看上。

但是购买ACV时要格外小心,因为它必须是有机的和原始的。只有这样,我才认为结果是有效的。还要确保它包括“mother”因为它包含许多营养和矿物质。
ACV的最佳品牌是 布拉格 比奥那.
如果您发现其他任何声称相同的品牌“good stuff”作为上述两个品牌,那么您也可以使用该品牌。

我也开始每天使用一次肥皂。在我每天两次用肥皂洗脸之前。现在,我正在考虑完全不使用它,因为我赢得了一个非常好的清洁/爽肤程序’t need soap at all.
如果您想了解我的清洁和爽肤例程,请查看以下内容: DIY:100%天然抗菌清洁剂&易长粉刺和疤痕的爽肤水

它消除了所有的油和污垢。它平衡了我极速体育在线直播观看的酸碱度。它真的能很好地脱掉我的妆容。它使我的极速体育在线直播观看光滑,柔软,无瑕。我们女孩还需要什么,对吗?

这两种方法是我本人亲自经历的,因此,如果您有任何疑问,请在下面的评论中让我知道-
它们绝对比药店的垃圾更安全。它们能产生有效的效果,对我们的极速体育在线直播观看非常棒!

“生活充满美。注意。注意大黄蜂,小孩和笑脸。闻到雨声,感受风。发挥自己的最大潜力,为梦想而奋斗。” ~阿什莉·史密斯

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DIY:100%天然抗菌清洁剂&易长粉刺和疤痕的爽肤水

痤疮是由细菌引起的,消除它们应该是我们极速体育在线直播观看护理方案中的重要步骤。但是,我们不’通常,请三思而后行,我们只使用市场上流行的任何清洁剂。这些清洁剂实际上会增加我们极速体育在线直播观看的pH值,从而为细菌生长提供理想的环境。

我们的极速体育在线直播观看’其自然pH值应为 弱酸性。因为当它呈酸性时,只有帮助我们极速体育在线直播观看的好细菌才能留在我们的极速体育在线直播观看上。当它是碱性的 (所有商用肥皂和清洁剂均为碱性),好的细菌会死掉,而有害的细菌会残留在我们不喜欢的极速体育在线直播观看上’不想。这个pH值叫做我们的 极速体育在线直播观看’s Acid Mantle。稍后我将对此做详细的博客文章,因此请密切注意…

有趣的事实:1928年,Schade和Marchionini提出低pH膜的功能是保护极速体育在线直播观看免受微生物侵害,并创造了“酸膜”一词来形容它。

DIY清洁剂,您需要做的是:
1茶匙蜂蜜
1茶匙希腊酸奶
1/2茶匙橄榄油/杏仁油/鳄梨油 (only oil can 溶解 oils like sebum) 
1滴薰衣草精油(可选)

  1. 无论您购买什么成分,都要确保它们是 有机或至少100%纯天然,不含任何防腐剂 因为这会给您更有效的结果。
  2. 即使极速体育在线直播观看油腻,也可以使用上述任何一种油。唐’t be afraid to use oils on your face because only oils can 溶解 oils like sebum/blackheads/whiteheads. Trust me this won’t break you out.
  3. 将所有成分混合在一起并涂在极速体育在线直播观看上。
  4. 至少在极速体育在线直播观看上按摩 3-5分钟。这一步非常重要,因为当您进行按摩时,您正在增加极速体育在线直播观看中的血液流动,而这反过来将有助于吸收极速体育在线直播观看中最大量的营养。
  5. 拿一块洗布/面布。用热水浸湿并拧干。趁热将其放在脸上。这将使您的极速体育在线直播观看蒸腾并疏松所有污垢。清洁剂会清除这些污垢并清洁您的脸部 。用同一块布擦去清洁剂。
  6. 不要 用肥皂洗脸,因为这样做可以’不会给你任何结果。您可以洒些冷水冷却极速体育在线直播观看,然后用干净的毛巾擦干水。

化妆时也可以这样做,因为这种清洁剂实际上可以带走 所有 甚至从毛孔深处的妆容。我已经尝试了很多次,我知道它的效果如何。 蜂蜜具有抗菌/抗菌作用。它也针对疤痕。
酸奶提供了有益的细菌,对我们的极速体育在线直播观看有很大帮助,并且营养(清洁),去角质(化学上)。它还可以减少疤痕。
The oils act as moisturizers 和 they 溶解 the dirt out of our skin.
薰衣草EO可以舒缓和镇定发炎的粉刺。它还减少了压力,这也是痤疮的原因。

DIY碳粉,您只需要:
3茶匙冷水
1茶匙苹果醋(ACV)
1个棉垫

  1. 我个人更喜欢 布拉格比奥那 ACV品牌,因为这些品牌是有机品牌,它们还添加了“mother”在自然的ACV中提供了一些很棒的营养。
  2. 因此ACV与水的比例应始终为 1:3 因为ACV对我们的极速体育在线直播观看来说太强了,所以我们需要将其稀释。
  3. 将棉布浸在混合物中,然后轻轻地涂在极速体育在线直播观看上。

这种碳粉会让你的极速体育在线直播观看’pH酸性,这是我们极速体育在线直播观看的天然pH。它可以消除斑点,也可以帮助淡化疤痕。

个人经验:

上周,由于大学里的大量工作,我感到压力很大。所以第二天早上我醒来时脸上有些粉刺。我自然地吓了一跳,但随后我打开冰箱和BOOM…我制造清洁剂和碳粉是因为我只是想尝试,而那些是冰箱中我唯一可以戴在脸上的成分。

所以我只尝试了 两次 在我的脸上,我看到了一个 巨大 差异已经。我对结果感到非常满意。我的青春痘消失了,我的疤痕消失得比正常情况快。我的极速体育在线直播观看几乎就像我是一个模特,而且我总是有着漂亮的极速体育在线直播观看。


我是 肯定的 将此清洁剂和爽肤水添加到我的日常工作中,但每周只进行2到3次,因为我的极速体育在线直播观看现在很干净,所以我不’不需要太频繁。

但是,如果您经常痤疮,应该每隔两天这样做一次,我向您保证 得到结果。

尝试一下!你有什么可失去的 -

让我知道您是否尝试过以及您的经验…

“当你’不同,有时你不’看不见成千上万接受您的人的人。您所注意到的就是’t.” ~ Jodi Picoult

照顾自己。
爱克里希纳

提价: http://www.cosmeticsandskin.com/aba/acid-creams.php 

如何使用情绪自由技术(EFT)来治疗痤疮的情绪痛


这篇文章确实为我打开了一个全新的世界。直到现在我还不知道这样的事情。 
我今天才发现它,对此我感到非常兴奋,以至于我第二秒钟就与大家分享了它。 

压力是其中之一 重大的 痤疮的原因。如果有痤疮,但仍在想,我没有压力…机会是你 最有可能的 在压力下。尝试这项技术,然后自己找出来。反正你没什么可失去的…因为它完全 自由 🙂 
即使您已经赢得了对抗粉刺的胜利,但是您仍然缺乏自尊心或对自己的信心不足,请尝试一下。

当我尝试过一次 巨大 情绪上的重量使我脱颖而出。它确实让人感到难以置信,如果压力消除了,您的粉刺也会消失。 

这里是 来源文章 关于电子转帐。如果您想做更多研究,请尝试一下。我很想尝试一下。
让我知道如何为您服务!

“如果问题得以解决,为什么要担心?如果无法解决问题,担心会不会对您有好处”〜Santideva

照顾自己。

爱克里希纳 

在没有预算的情况下,如何无需外科手术,不用针头或化妆就可以改变外观!

 

到发布结束时,这听起来可能有些奇怪,但是现在已经科学证明了这是可能的。

你想改变鼻子的形状吗…你想改变你的体形吗…您是否有令人毛骨悚然的手或想要改变但没有的任何东西’不想花几千美元或去买刀子。

好吧,您将要花很多时间,因此请先学习…

人类一直想实现自己想要的东西,但是没有’不知道从哪里开始,或者以为这是太多的努力或金钱。

我们的大脑已经发展了数百万年,如今,我们可以 实现我们想要的任何东西。所以让’s说您想要清晰,美丽的极速体育在线直播观看(毕竟这是一个美容博客)。您可以用自己的唯一方法实现这一目标 心神 即您的想法。这不是什么大事,因为那样的话我就永远不会做过,因为人们会’相信并说出来’废话!事实证明 量子物理学!

世界上最伟大的人已经使用这种方法来实现他们想要的东西,包括 爱因斯坦,亚里斯多德,威尔·史密斯,奥普拉·温弗瑞,希特勒 还有很多…

背后的科学:

有人称它为 吸引力法则 要么 思想的力量 要么 灵性 科学将其称为量子物理学。我会尽力使你理解(祝我好运)。

量子物理学说,就其本质而言,没有任何事物(无论如何)是真实的“solidity”和永久。一切都在不断变化。在这个物理世界中,无论我们看到什么,都只是波浪形式的能量模式。当有意识的能量(即一个人)观察到这种能量时,它就会改变。我们的意识影响着物质世界 我们的思想影响事情.
所以发生的是,当我们有一个想法,我们正在发送 频率 到我们称之为的外部世界 宇宙。这些频率出去并得到“attracted”达到相似的频率,从而将其变为现实。

根据泰勒博士(《吸引法则》的解码作者)的观点,要将思想付诸实践以使其变为现实,您必须 形象化 或设想您想要什么。这些愿景设定了获得宇宙回应的频率,以创造现实。当我们进行可视化时,我们必须 感觉 如果我们拥有想要的东西,我们将会拥有幸福,激动等情感。这些感觉触发频率。

这就是为什么我们应该监督自己的思想并保持我们喜欢的思想。这些思想与图像和感觉结合在一起并专注于触发会吸引类似宇宙频率并创造现实的频率。
为了真正理解其背后的科学知识,我花了很多时间进行研究,梳理和阅读。但这对我来说现在很有意义。

我曾经尝试过并且成功了吗?
是的,实际上我已经尝试了很多次,并且在大多数情况下都有效。

我为司机试过了’执照,我12年级的期末考试以及需要钱的时候(现在也尝试一些事情)
在我12年级的考试中,我的平均分数为83%,这让我感到震惊,因为我 决不 分数超过75%。因此,我对此深表感谢。

个人故事:
年轻的时候,我一直希望自己的身体和个性更具吸引力 明智的。但是我充满了不安全感,高中最初的几年’典型的娱乐活动有些人让我感到非常难过,所以我长大后想改变自己对自己的感觉。我想让自己更坚强,这样我就可以与这些人打交道,并且我想让自己内在外都很美丽。 

当我发现创造自己的现实的整个世界时,我首先哭了…从字面上看,是因为我意识到我有希望,我可以永远改变自己的生活,而这将掌握在我手中。因此,我遵循了这些步骤,这是一个非常启发性的旅程。一路上我学到了很多东西。 

老实说,我与一年前相比现在已经是一个非常不同的人。当我照镜子时,我确实觉得自己很美丽,因为我 决不 指出我的缺点并感到没有安全感。并没有白费,但甚至我的一些朋友也注意到我身上有些变化,他们总是告诉我我看起来很漂亮。许多人向我提出了我的建议,即使在我上高中的头几年,他们也无法想到。当我改变了对自己的看法 积极地,我注意到了很多不同之处,例如:我的极速体育在线直播观看已经完全清除,我的眼睛更加明亮健康。… I 不要’甚至不需要定型我的头发,而我的自然头发得到更多的赞美…即使我吃了垃圾食品,我的身体也感觉精力充沛,并且新陈代谢异常惊人(仅有时)’t gain any weight. 

我读了很多有关此事的人的故事“law of attraction”改变了他们的生活
有些人:

  • 治愈肥胖和癌症 
  • 成为模特/名人
  • 变得富有和富裕
  • 实现了他们的梦想  
  • 找到他们的生活伴侣
  • 改变了眼睛的颜色或鼻子的形状或身体的形状
  • 环游世界
  • 中奖彩票等…

这是一个链接,您可以在其中阅读世界各地成千上万的故事: http://thesecret.tv/stories/

该法律的工作原理:
我建议您阅读书籍或观看电影以更详细地学习它,但在这里我将告诉您一些对我有用的基本知识。假设您想要清晰,美丽的极速体育在线直播观看…

1) 积极的想法/肯定:即使您的极速体育在线直播观看充满粉刺,也要找点东西… anything… that’s positive like: 我正在治愈我的极速体育在线直播观看,而且很健康。大声地对自己说(当周围没有人的时候,否则您会显得cray-cray),或者在镜子里看着自己时说出来。唐’只是说一次然后回到负面…尽量多说一次或至少考虑一下。这将有助于建立积极的频率。

2) 可视化和感觉:对此很有创意。小时候我们曾经有过疯狂的想像力,但是随着我们长大,我们认为那是幼稚而愚蠢的。但是地球上最伟大的人之一总是说“逻辑会使您从A转到Z;想象力将带您到​​任何地方” ~ Einstein。因此,想象一下您想要什么。在这种情况下,想象您与朋友在一起或在户外,对自己的极速体育在线直播观看充满信心,以至于人们欢迎您并给予称赞。您可以画或画任何您想要的东西。您可以做任何事情来增加想像力。当您进行可视化处理时,您必须感觉到拥有那美丽清澈的极速体育在线直播观看会是什么样子。问自己,如果我有这个或那个,我会有什么感觉 增高 这些感觉。这将触发您在第一步中产生的频率,进入宇宙并吸引相似的频率。


3) 给予: 永远拥有每个人都拥有的奉献本性。如果您想要更多的钱,那么您必须先给钱。捐给慈善机构或其他东西。你有没有听过“你所种的就是你所收获的” 要么 the word karma…?好了,这就是重点。你需要给点东西 第一 能够接收。您可以’t be like…哦,我会在第一时间就给,因为’失败的地方。您必须证明自己是值得的。因此,如果您想要清除极速体育在线直播观看,那么可以称赞某人。它没有’不必是身体上的付出。可能是祈祷,礼物,赞美…掌控一切。 

4)相信: 您需要摆脱诸如以下的疑问:但是,这如何工作… 要么 it’不可能得到这个/那个。只需相信它会以任何方式工作。听起来很俗气,但 不要’t 想怎么’s 和 when’之所以如此,是因为它们将成为垫脚石,并会产生疑问。每当您有疑问时,请停止自己,然后思考那些积极的想法,并告诉自己顺其自然。

吸引力法史:

实际上,这种知识在远古时代就存在过。我们之所以知道这一点,是因为它已经在《吉塔语》,《古兰经》,《圣经》,《犹太教》和许多其他宗教书籍中得到提及。但是,当战争来临时,人们开始要求土地驱逐土著宗教时,它就消失了。此后很长一段时间,这种知识又被发现了,但是人们没有’不要相信它。他们认为这只是一些废话’在现实世界中工作。

然后,当科学证明了这一点后,人们便开始认真对待它,而现在我们就到了。
现在我开始认为我相信宗教性的法律远胜于科学。那使我成为唯一的疯子吗?我希望不是…

有关吸引力法则的书籍和电影:

我最喜欢的一个是 动力英雄。它们是Rhonda Byrne的书籍(后来被制成电影)。她在这里更详细地讨论该法律,我建议 大家 阅读它,因为这将改变您的生活。不,我不是在宣传她的书。她还出版了许多关于同一主题的其他书籍。

整部电影都是由同一位作者根据吸引力法则制作的,名为“秘密”。您可以在YouTube上观看。 这里 是电影的链接。这部电影与《权力》一书相同,但有时观看起来更有趣。虽然这本书更详细。

我也特别喜欢Louisse L. Hay的所有著作 力量在你内心。路易丝被诊断出患有癌症,过去的日子非常艰难。她利用这些知识来治愈自己并使自己摆脱过去。她的故事确实很鼓舞人心,也帮助我度过了艰难的时刻。

如果您想了解更多详细信息,请访问Google和YouTube。信息和文章的数量是无限的,人们可以分享他们的经验。矿山只是众多矿山之一。还有更多……

“迈出信仰的第一步。您不必看整个楼梯。只要迈出一步即可!”〜小马丁·路德·金博士

照顾自己。