护肤档案-第6页（共9页）-

皮肤护理

DIY：指压穴位，美丽肌肤

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您一定想知道世界上什么是指压按摩。好吧，我对这些古老的治疗方式真的很感兴趣，所以我遇到了这一过程。这个想法来自中国古代。

指压穴位遍布您的身体，您所需要做的就是用手指按压这些穴位，以解决与健康/美容相关的问题。
据说在中国古代，穴位就像是治疗病人的处方。他们有草药，但这是一种简单得多的方法。
如今，许多治疗师都使用穴位按摩，有些治疗师也教授穴位按摩 给怀孕的女士一个健康的孩子。

我要告诉你的一些点，可以给你美丽的皮肤。您现在可以在家中享受水疗护理-您应该每周30次按摩这些穴位30-60秒

  • Point 1: The Third 眼
这是眉毛和鼻子上方的点（红点）。

它刺激 垂体，它是主要的内分泌腺，可改善全身皮肤的状况。 

  • 第二点：四个白人
该点位于瞳孔下方和脸颊1英寸处。您也应该感觉到bone骨。 
这一点可以治疗痤疮和斑点。
  • 第三点：面部美容

这一点在您的瞳孔下方和the骨下方。它基本上位于Point 2下方（下方1英寸）。
它可以缓解粉刺，面部斑点，肤色不佳，脸颊下垂并改善面部循环。

  • 点4：天上的出现
该点位于耳垂下方和下巴后面，您会感觉到凹痕。 
它平衡甲状腺，增加皮肤的光泽。减轻荨麻疹。

对不起女孩我不能’找不到更好的图片-

我没有’尝试过这种按摩技术，但是在听到这个之后我真的很想。因此，我一定会尝试此操作，并另外发表一篇文章，让您的女孩知道结果。
我希望你喜欢它。
照顾自己。

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀

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古代阿育吠陀（印度）美容秘诀

印度有各种各样的人生活在从尘土飞扬的甜点到热带森林的各个地方。我要与大家分享的秘密来自公主沐浴的时代 牛奶和玫瑰花瓣 大约..千年前。
Indian 女人 mostly focus on their 皮肤 complexions, 身体 shape 和 头发 care.
We love to make our 头发 smell good, keep our 皮肤 fair 和 build curves in our 身体.
据说在古代印度，妇女受到称赞 lustrous, long 头发 和 完美无瑕的肤色。
所以让’看到他们做了什么来达到我所说的‘natural glam’ haha

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀

1)     如果您正在减肥，则可能需要尝试在饮食中添加香料，例如辣椒。但是不要’t go overboard. 辣椒会加速您的新陈代谢，无论您是否相信，即使是模特，在饮食中添加辣椒和其他香料也能保持体重。
古代阿育吠陀（印度）美容秘诀
2)     印em叶非常适合治疗痤疮和其他皮肤问题。将叶子压碎以制成糊状/面膜或将印was油用作清洁剂

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀
3)     姜黄是一种重要的香料，可用来均匀肤色，消除色素沉着。将鹰嘴豆粉，姜黄和牛奶制成糊状。加入所有成分，直到像其他面膜一样具有一致性为止。将此糊涂在整个身体上并进行按摩。10-15分钟后将其洗净。

4)     使用冷水作为碳粉。它可以闭合毛孔，改善血液循环和细胞刺激。 古代阿育吠陀（印度）美容秘诀

5)     除印em外，洋葱汁还被认为可以抵抗粉刺。将洋葱汁和蜂蜜等比例混合。将其作为面膜涂抹并洗净 10-15分钟后。 

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀6)     痤疮易发性皮肤的另一种面膜使用檀香木和姜黄粉与酸奶混合。该面膜具有防腐性能。它使您的皮肤光滑，柔软，无粉刺，甚至肤色。混合各成分，直到形成所需的稠度并应用为止。 10-15分钟后洗净。

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀7)     古代印度妇女使用Kajal（自制天然眼线笔）。它是由蓖麻油，椰子制成的 油，杏仁油和黑芥末籽。这可以使您的眼睛更亮/更白，改善视力并刺激睫毛的生长

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀8)    用于护发的主要成分是Amla，Shikakai，椰子油和Henna。实际上有成千上万种用于护发的草药，但这是主要的草药。而且我总是用椰子油。我可以发誓。它确实帮助我的头发长得很快。

9)     阿育吠陀（Ayurveda）建议不要在皮肤上放任何无法食用的东西。他们所有的口罩实际上都是可食用的。即使使用这些天然材料，我也会像粉底一样在我的皮肤上化妆。我想知道它对我的皮肤有什么作用-我现在将尽量减少使用它们。

古代阿育吠陀（印度）美容秘诀

10)   许多人认为美丽可以使我们快乐，但实际上却相反。当你从内在快乐时，你会变得美丽。尝试走过一头皱着眉头或美丽的笑容的人群，您会发现其中的区别。

我妈妈传递给我的秘密：

这是一个口罩。那时我的皮肤真的很不好，所以她建议我使用这个面膜，它实际上改变了我的皮肤 很多。  我一直无视她的建议，因为我曾经认为’这是一件老事了’不会起作用，但实际上没有什么比这个面罩更好。
那是蜂蜜和肉桂面膜。有关此点击的更多详细信息 这里我真的想停止使用化妆品，而接受这些古老的秘密。老实说，我已经接受的那个已经奏效了 方式 比什么都好。例如，我的头发用椰子油，皮肤上用蜂蜜和肉桂粉，某些身体上的饮食。我将尽力适应自然健康的生活方式。

Are you willing to do that? Can you give up the cosmetics 和 embrace Natural 配料 that work like magic? I will certainly try my best 🙂

照顾自己

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无题-25202

DIY：使自己的天然剃须Gel喱

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天然剃须Gel喱

我很高兴告诉你这件事 100％天然剃须凝胶 您可以轻松在家中制作。它的效果比化学家们认为的更好。而且它的腿部非常滋润，可以完美无瑕。再加上 ingredients 使用的是抗炎药 防止剃刀烫伤。现在谁会’想要完美无瑕，保湿又性感的双腿。另外，如果您被剃刀灼伤，请查看我在 DIY：7个自然消除剃须刀颠簸的技巧  阅读更多内容以发现秘密…


一切你需要的：

     1.  A clean jar
     2.  冰棒或小汤匙
     3.  Aloe Vera
     4.  Olive Oil
芦荟和橄榄油应按等比例添加。 
  • 现在，如果您想尝试这种方法一次，请服用5茶匙芦荟和5茶匙橄榄油。用冰棒或汤匙将它们混合在罐子里。
  • 洗腿 温水. 
自然剃须
  • 然后将混合物均匀地涂在双腿上，并用剃刀小心刮刮。 
  • 晚上做 所以当你醒来时，你的腿会变得非常柔软无瑕-
  • 剃须后，您可以用肥皂洗脚以除去多余的凝胶，也可以仅用水冲洗以保持水分。用毛巾擦拭双腿，睡个好觉。 （我通常更喜欢只用水洗）。
ta daa，用美丽柔软的双腿醒来。我希望你们女孩真的喜欢这样，因为我完全做到了，这确实值得。 
只需确保最后清除浴缸中的油脂，因为油脂会变得很滑。

照顾自己。 

张贴签名
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DIY：7个自然消除剃须刀颠簸的技巧

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防止刮胡刀

这是我可爱的博客读者的要求。如果您有任何疑问或要求，请点击 发出请求 标签。

我也讨厌剃须后刮胡刀。因此，这是我试图摆脱或防止它们的一些措施。我的皮肤非常敏感，因此在刮胡子，上蜡或其他任何东西时都必须非常小心。
1)    剃须时，要慢慢走过去。唐’赶它，因为’当事情得到解决         
       更糟的是，你碰到了颠簸。

2)    晚上剃须，因此，如果碰到剃刀,，它们将在早晨消失。

芦荟

3)    如果晚上剃须时刮胡刀碰伤，请在腿上涂抹一些芦荟凝胶。芦荟是反                   
        发炎，真正保湿。因此，它消除了颠簸并滋润了您的双腿。多数民众赞成在2合1
        事情。这就是为什么芦荟是我最喜欢的自然事物。

橄榄油

4)    如果您不这样做，也可以涂橄榄油’不要使用芦荟凝胶。但老实说，我更喜欢芦荟-

5)    Wash your legs with 温水 to open the 头发 follicles. This will make it easier for you to shave 和
       使您的皮肤减少刺激性。

6)    剃须的方向 hair 第一次增长。更温柔。然后再次经过同一区域，除了 
       this time, shave against the direction of 头发 growth. Shaving in the direction of 头发 growth also prevents
       ingrown 头发.

7)    Don’每天刮胡子。这会刺激您的皮肤。每隔一两天刮一次。

    完美的双腿

这些技巧是对我自己的睾丸，因此我从经验上讲。我希望这些技巧对您的女孩有帮助。因此，走出性感无瑕的双腿去那里并保持自信。

但请记住，一切都有其美丽，但并非所有人都能看到-

照顾自己。 

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卡尼尔咖啡因眼霜评论

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嗨，女孩们。我大约一个星期前购买了该产品，每天早晨洗脸后一直在使用它。所以在这里’这就是我的想法。

优点：

  • 它减少了浮肿，而不仅仅是暂时的。 
  • 涂布精确，滚筒均匀地涂布产品。
  • 滚筒真的按摩我的眼睛，所以它 感到清爽和清醒。 
  • 包装很棒。

缺点：

  • 它没有’不能像承诺的那样摆脱黑眼圈。
  • 当我应用它时，它有点粘，我讨厌，但干燥时它就会消失。我只是讨厌一开始的粘腻感。

如果您以正确的方式使用本产品，肯定会给您带来效果。我的意思是正确的方式是，应按照下图所示的方向引导滚筒。将滚筒移向眼睛的内角。这是可以带走眼底所有液体以减少浮肿的方法。 

总体而言，如果您正在寻找一种可以摆脱松懈的眼睛的产品，那么绝对适合您。否则，请尝试其他产品-
照顾自己。
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DIY：制作自己的天然眼霜

27条留言

我美丽的博客读者又提出了另一个要求。

“嘿，我提出了另一个要求。我想知道是否在那里’s any simple recipe to make your own eye 奶油 at home.”
如果您想向我发送请求，请转到 问我 页面顶部的标签-

您知道吗，眼部没有皮脂腺会产生油脂。而且皮肤真的很细腻，所以你可以’不要用纸巾或其他物品化妆。否则，您可能会过早皱纹。


个人经验：

为了消除浮肿，我只需向鼻子按摩眼下区域。这样，您就可以 液体和淋巴液远离 under-eye 这使他们浮肿。


眼 Cream for Puffy 眼s:

在水壶中煮沸水使其纯净，然后向其中加入咖啡。等它冷却下来后，再煮咖啡 在您睡觉的时候在眼睛下看，早晨将其洗净。这将消除液体。这不完全是眼睛“cream” but 奶油s are too heavy for puffy eyes in my opinion.

黑眼圈眼霜：

将1/2茶匙姜黄与1茶匙柠檬混合。两种成分都非常适合提亮皮肤。将糊状物涂在您的眼睛下，并保持15分钟。然后将其洗掉，但拍干时要小心，因为姜黄可能会弄脏毛巾。

眼 Cream for Wrinkles:

               

只需点些杏仁油或从维生素E片剂中取些油即可。因为您有皱纹，所以只需轻拍您选择的油即可。 不要 擦在你的眼睛上。这有助于  rejuvenate 皮肤，并消除老化的皱纹。我想说的是，就睡前涂一下，早上洗干净。

希望对您有帮助。 照顾自己。 

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DIY：干刷消除橘皮组织，使皮肤更健康

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这是摆脱橘皮组织和使皮肤更健康的非常简单的方法。我没有’尝试过，但我想让你们的女孩知道并亲自尝试。我在Google上看到过很多前后的照片，人们说它可行，所以为什么不给它一个机会。那里’没什么可失去的吧？我一定会尝试的。

我们的皮肤就像第三个肾脏。它释放出许多有毒的物质，例如汗水和许多其他东西。因此，需要稍加注意，才能清除掉我们皮肤上释放的物质。如果您的皮肤无法释放这些微粒，则可能导致痤疮，身体 odours, rashes etc…
我希望这是有道理的 -

好处：

  • 它比任何其他肥皂更清洁和消除。
  • 它消除了所有死皮细胞
  • 使您的皮肤更有效，因此可以轻松释放有毒物质。当您的皮肤这样做时，出现痤疮，汗味等的机会就更少了… 
  • 它可以增加血液循环，因此可以使皮肤变色。然后，您可以拥有完美无瑕的皮肤，而无需晒黑双腿或类似的东西。 
当您购买刷子时，请购买具有天然纤维硬毛的刷子。现在这就是为什么我没有’尝试过这种方法。因为我可以’在任何地方都找不到带有这些刷毛的刷子。如果您的女孩知道从何处购买，请在评论中让我知道-
刷牙时，请勿使用肥皂或水。首先可能会感到刺眼，但您的皮肤会适应它。如果您的皮肤过于敏感，请以干毛巾开始。 
当然，请使用其他刷子作为脸部。
刷身体时，每次刷动作都应指向心脏。
刷脸时，从上额头开始做旋转运动。
不要 刷敏感部位，如乳房或受伤的地方，或者被感染，发炎的地方等…
刷完后，用杏仁，橄榄油，葵花籽之类的植物油或任何植物油润肤 欧元有机油. 

每天这样做，皮肤就会发光。每周一次用肥皂洗刷。清洗刷子后，使其在阳光下变干。 
照顾自己。
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DIY：摆脱并预防粉刺

4条留言

我的一位美丽的博客读者又提出了另一个要求。如果您对帖子有疑问或建议，只需单击 制作请求标签 在页面顶部。


“嘿！我想知道您是否对长期存在（通常是疤痕）的深层深丘疹有任何好的解决方案。您有什么技巧可以快速摆脱它们并防止发生任何事情吗？
谢谢！”


首先，我将链接我最喜欢的YouTube美容大师之一的视频，介绍他如何摆脱严重的痤疮。请点击 这里 观看他的视频。他也因粉刺而遭受重创，但现在他的皮肤看起来如此完美。也许可以帮上忙。

我的建议：

1）要治愈这些类型的痤疮，首先要使用能清除细菌和发炎的东西。为此，我建议使用茶树油。对皮肤真的很好。我实际上使用的是Lush的茶树水。它是100％天然的，而且确实可以预防粉刺。

2）请勿将刺激性的去角质剂与会损坏皮肤的珠子一起使用。您可以使用温和的天然去角质霜。阅读我的文章 这里 用燕麦制成适合自己的温和去角质粉刺皮肤。


3）使用温和的清洁剂，例如 Cetaphil’s温和的皮肤清洁剂。还是自然的方法，请阅读我的文章 这里 制成面膜，将清洁剂，保湿剂和爽肤水合而为一。

4）如果您的皮肤非常油腻，请不要’保湿。我知道很多人仍然会建议保湿皮肤，但是我没有’t，所以我的皮肤现在很透明。您的皮肤已经有那么多油脂，而且您还需要添加更多油脂

因此，现在您选择了天然的碳粉，去角质剂和清洁剂。如果您每天都遵循这种皮肤常规，我很确定您的粉刺会被治愈。我的日常皮肤护理也是如此，我的皮肤状况良好。

“一切都有美丽，但并非所有人都能看到。”

试试看，您没有损失。 照顾自己。 

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爱克里希纳xxx

DIY：要求去角质（不是通常的糖和蜂蜜）

12条留言

嘿女孩。最近，我收到了一位美丽的博客读者的请求。如果您要提出请求，请单击 制作请求标签 在页面顶部。 

“嗨，我很高兴来到您的网站。您’我真的帮了我很多忙。我想知道您是否可以张贴一些自己动手做的食谱，以用作嘴唇的磨砂膏或其他可以使嘴唇更红润的东西。”


所以终于在这里’的职位。这种磨砂膏不是通常的糖和蜂蜜磨砂膏，因为我不’不喜欢糖粒擦洗嘴唇的想法。他们可能会撕裂娇嫩的皮肤。因此，相反，我们将使用具有微小颗粒的成分，因为它们可以到达根部并有效去除死皮。


所有你需要的是：

1/2茶匙海盐
2茶匙椰子油
精油（可选）。我用薰衣草精油。

  • 海盐是一种很好的去角质剂，我的海盐是100％纯净的，但它的谷物大。所以我要做的是将一些海盐放入搅拌机中 只要 10秒它们应该是食盐的颗粒大小。你可以的原因’使用食用盐是因为其加工后失去了所有海洋矿物质。请点击 这里 查看我的帖子 豪华的海盐去角质霜。 
  • 椰子油是极好的 moisturiser. 因此，这种磨砂膏能去除角质和水分，为您带来红润的粉红色嘴唇-
  • 最后，精油使您的嘴唇充满香气。

Mix the 配料 和 apply generously on your lips. Scrub it in circular motions keeping your lips closed because you don’不想吃这个东西..对吗？持续擦洗一两分钟。
然后用肥皂洗净并放一些 Vaseline 密封水分。您可以’可能由于光线原因，无法在图片旁边看到盐。但是那’真正的样子。

“微笑是女孩应该穿的唯一化妆。”

分享您的经验-和 照顾自己。

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爱克里希纳xxx

DIY：5种减少脸部发红的方法

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好吧，因为我是印度人，所以皮肤棕色，所以我不知道’不会发红。但是很多人要求我对此主题发表文章，因此我进行了一些研究，并收集了所有提示和技巧。
根据我的研究，有人说油性皮肤可能导致发红。但是在你跳到任何一个之前 决定，请检查您的皮肤是否油腻。
如果您想继续阅读，请继续阅读 自然公园。 

1) 防红口罩：

燕麦和牛奶
燕麦片具有抗发炎的特性，可以减少皮肤发红，我们使用牛奶，因为它可以镇定加重的皮肤，并且由于乳酸可以起到温和的去角质作用。



2）催眠疗法：

是的，我知道这是一个花哨的名字，但是请相信我，您所需的一切就是您的身心。科学地证明，如果您可以用自己的思想来控制自己的身体，那么就可以防止皮肤发红，发红，出汗和许多其他问题。您可以从瑜伽开始。

3）饮食：

避免辛辣食物。

4）弥补方案： 

使用绿色 coloured 遮瑕膏，可消除皮肤的红色。但是请小心使用这些产品。通常我不会’不建议任何人化妆，但如果您不化妆’没有时间可以使用这个 short cut.

5）最常见： 

您的女孩可能听说过很多，但请再说一次： 喝很多水。 我听到了很多，这似乎是所有问题的解决方案，所以为什么不尝试一下。它可以解决您的大多数皮肤问题。

让我知道您的经历。 照顾自己。

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爱克里希纳xxx

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