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皮肤护理

DIY:在期间预防痤疮

大家好!!我想做这篇文章,因为许多女孩建议我在这个话题上做一个DIY帖子。
现在为什么在期间发生丘疹?因为你的激素活跃起来。不幸的是,我们无法阻止这些荷尔蒙,但是 幸运 我们可以减缓它们以防止痤疮。所以这就是你做的事情慢下来: -

1)做一些冥想或瑜伽。不是OMMMM ......那种。他们很好,但你需要以适当的方式做到这一点。好的,所以首先坐在平坦的地板上,垫子上。折叠双腿,然后按照上面的照片显示瑜伽的基本姿势。现在闭上眼睛,闭着眼睛关注眼睛之间的中间点。然后你可以计算号码或说出OMMM ..只要你更喜欢。或者你可以计算羊,除了不要睡着了哈哈。重点是通过集中在一点上平静下来。

2)在期间的第二天洗头发,清洁和清洁头皮。肮脏的头皮可以造成痤疮,特别是在期间。第一天不要洗头发,因为它对你的健康是不利的。 (这就是我妈妈顺便说到的。)我不知道它如何影响你的健康状况。

3)尽可能少化妆。使用有色保湿剂而不是基础几天。

4)保持水合。用维生素C饮用水和果汁,当然是橙汁。

5)在时期,在时期,在时期令人难以释放,不要吃多少巧克力和油性食物。

我希望这些提示为您工作。 P.S.我不会在周期的日子里得到痤疮,这是奇怪的,但它的真实情况,所以我没有个人经验,但我完成了这项研究,这就是互联网世界的说法 - 如果你有下面的评论更多的提示和您的个人经历。保持健康 小心  

爱克里希纳XXX.

DIY:名人护肤& Products

当你看电视时,你会感觉到这种感觉吗?你只是想知道“他们是怎么做的 绝不 得到任何皮肤问题,始终有那种发光?“我总是觉得那种感觉。所以这里有一些名人使用的护肤技巧。一些名人接受了采访,并在皮肤惯例上提出了问题,所以这里有他们的回应:

Jennifer Aniston:
“大多数夜晚我只是使用中性化肥皂”和“我一直用小苏打洗脸。在我的皮肤上并不苛刻,给了我一个光芒。“现在我不知道在脸上使用小苏打,因为我从未尝试过,但如果你们想要试一试。我会为含有油性皮肤的女孩建议这一点。
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Kim Kardashian:
这是一个严重的事实: 你的手机是一个细菌农场,因为你整天都将脸部压到垫上。脸上的污垢和油在键盘上嵌入了键盘,然后粉碎了靠在脸上。每周一次,在棉垫上少量摩擦酒精(不滴水或你打破你的手机)和消毒。
Kendall Cuity Nonsterile酒精预备垫,300计数 $3.15


珍妮弗·洛佩兹:
她说多次蜂蜜是她美丽的发光皮肤的秘密武器。这是一个承认的事实,蜂蜜包含许多营养素和维生素,这是我们的肤色必不可少的。 


哈莉贝瑞:
她建议我们使用果酸去除皮肤和死皮细胞。我完全同意她并建议它。我没试过,但我想我现在会。你可以用鳄梨,橘子,猕猴桃等等。


小心。
爱克里希纳XXX.

你能通过想象力清除痤疮吗?

好的,所以我读了这篇文章,了解如何通过思考和可视化来清除痤疮 清晰,美丽 皮肤。这并不意味着消极的想法导致痤疮,并且你应该停止服用外部护理。

个人经验: 当我阅读这篇文章时,我救了它并被认为把它放在伙计们,所以你们都可以尝试一下。但在发布这篇文章之前,我自己尝试过,它的诚实地工作了一点。它没有清除一切,但它确实产生了很小的差异。我的皮肤与你的皮肤不同,所以谁知道,它可能会为你清除所有痤疮。值得一试。

所以这就是你所做的:

  • 开始感觉良好。想想让你快乐的东西,就像你爱的人或 班&杰瑞的巧克力果仁巧克服冰淇淋 (我最喜欢的♥)或 任何事物 你喜欢做。加上带走 全部 你可能拥有的压力。
  • 现在坐下来闭上眼睛。呼吸一些深呼吸,有点“热身”。然后启动您的可视化。在你的脑海中创建一张图片/视频或你喜欢的东西,在那里你看到自己快乐,令人惊叹的透明皮肤。好吧,这会听起来很傻,但感觉很好。请记住自己对自己的重复这一短语“谢谢我的透明皮肤。”
每天这样做 至少5分钟 你应该看到差异。你不会看到一天的差异,所以你必须耐心等待。当我试过这个时,我看到了差异 10天 。所以如果你没有看到差异,那就不要在一周内停下来,继续前进一周,你可能会得到最好的结果 - 如果这为你们任何一个人都有工作,请告诉我。 小心。
爱克里希纳XXX.

DIY:皮肤闪电面罩

这是我一个博客读者的请求,我很抱歉,我很久就才拍了很长时间......这些日子很匆忙..希望他们为你们工作:)。请记住,在涂抹任何面具之前,用温水洗脸以打开毛孔,所以皮肤可以吸收营养素。保持面具至少15分钟,每隔一天重复。

1) 这是一个古老的印度食谱(它为所有皮肤类型工作了奇迹)
你需要:

    1/2 tsp Turmeric
    1 tsp Yoghurt

将它们混合在一起并申请。这个食谱是我最喜欢的,因为它摆脱了我的 acne, acne scars and works INCREDIBLY. 

2) 你需要: (这适用于油性皮肤类型)
    1 tsp Gram Flour
    Low Fat Milk

添加足够的牛奶以制作糊状型面膜。混合和申请。

3) Y 需要: (适用于痤疮和敏感的皮肤类型)
     1/2 tsp Lemon
     1 tsp Honey

混合和申请。

4) 你需要: (对于敏感/太阳烧伤的皮肤)
     Cucumber juice
     Gram Flour

添加足够的黄瓜汁以制作粘贴。混合和申请。

而最后的尖端减轻了皮肤肤色不是面膜或任何东西。这是关于你的 饮食 。穿上面部面具而不吃正确的饮食不会带来任何结果。所以吃大量的水果/蔬菜,并照顾你的维生素+矿物质摄入量。他们总是说的那样喝大量的水。毕竟,你就是你吃的东西。如果您有任何秘密的皮肤亮度食谱,请告诉我 小心。

爱克里希纳XXX.

你的痤疮是告诉你的

这实际上是我自己的个人经历。这种技术有效 惊人 。我从youtube视频中学到了它。所以这是他们所说的话 “面部映射。” 它基本上告诉你,为什么你有痤疮,最令人难以置信。所以在这里它会..

为什么你在额头上得到痤疮?
主要原因可能是压力,没有足够的睡眠,而不是洗发太频繁。所以要从额头上摆脱它们,请确保至少睡8个小时。 不要 承受任何压力。试着冥想并思考积极摆脱压力。如果你戴着帽子,那么把你的头发洗净至少3次弱,要小心,因为它们在前头上的那些细菌中传递了痤疮。这也可能是糟糕的消化。所以喝大量的水或你可以喝绿茶(它包括水和绿茶是 伟大的 对于消化不良)或者你可以喝柠檬水但没有糖,味道令人作呕,但可能为你工作。我没有尝试过柠檬水,但如果您在额头上使用镊子时,请告诉我,请确保它们是干净的。只是在热水下洗它们,它们将是完美的。

为什么你在寺庙上得到痤疮?
因为你正在吃很多垃圾食品,你需要减少饮食中的脂肪量。尝试吃水果,为你的身体冷却蔬菜。像西瓜,黄瓜等。

为什么你鼻子痘痘?
你可能会吃太辣的食物,如大蒜,辣椒,洋葱等......所以你需要确保你正在吃均衡的饮食并减少辛辣的食物。通过锻炼equal,还可以获得更清新的空气。并确保您在饮食中包含维生素B.

你为什么在你的眼睛和鼻子上喂粉刺?
停止 在睡觉前2小时吃食物。这是非常重要的,它是痤疮最大的原因之一。在我去睡觉之前,我曾经吃过很多东西,但自从我停止它以来,我的脸开始清理。或者你可能是乳糖不容忍。所以 不要 喝所有乳制品。

你为什么要在上部脸颊上获得痤疮?
停止吸烟。不仅影响其他人的健康,而且还污染了自己的房子。所以扔掉那些香烟包。并将植物保留在您的房间里,将消除您家中环境中的污染。

为什么你在下部脸颊上得到痤疮?
您需要保持口腔卫生清洁。刷子 twice 一天。另外,如果你在手机上谈了很多,你手机的细菌会在你的下部脸颊上造成更多的青春痘。所以让你的手机远离你的脸颊。否则,您可以用抗菌擦拭物清洁手机。听起来很疯狂吧。

为什么你在耳朵上得到痤疮?
在饮食中喝更多的水并削减盐和咖啡因。

你为什么突破下巴地区?
除非你做冥想,否则它可能是荷尔蒙不平衡,你真的无法真正帮助。另外,你的压力太大而且没有足够的睡眠。所以确保平衡它。冥想并睡得很多。你的消化可能很差,所以改善它,喝大量的水,吃一些酸奶 -

如果这些提示为您工作,请告诉我 - 小心

爱克里希纳XXX.

diy:4种方式摆脱黑头

黑头是由死皮细胞和皮脂引起的,因为曝光而导致黑色的黑色。
为什么不使用产品来删除黑头?这是因为许多产品都有酒精,薄荷脑和桉树,这增加了石油生产,这是黑头来自的地方。
以下是一种自然地摆脱它们的方法: -

1)您需要:(这就像制作自己的孔隙)

    Egg White
    薄薄的纸巾(厨房组织很好)

打败一个蛋清,确保你没有用白色混合轭。涂上蛋清,你有黑头,然后用2层组织覆盖它。当它干燥时剥掉它。你显然会知道它什么时候干燥。用温水冲洗你的脸,黑头应该消失。
P.S.我没有尝试过,所以如果它有效,请告诉我伙计们 -

2)您需要:
    Tomato Juice
    Cotton Balls/sheets

挤出一些西红柿汁。拿起你的棉花并在温水下浸泡。将浸泡的棉花放在黑头区域并将其握住至少一分钟。如果变冷,请重复纯棉。这将软化黑头。将番茄汁涂在一起并留下15分钟。用冷水冲洗你的脸,关闭毛孔。

3)您可以每周每3-4天露出面部才能摆脱它们。找到适合您皮肤类型的天然剥离器,查看我的博客文章  这里  并制作自己的exvoliator。

4)你可以在家里制作自己的毛孔,而不花太多钱。检查这个视频  这里  to make them.

我做了什么来摆脱它们,只需每周约3-4次即可自然地防止我的皮肤。但对你来说,它取决于你的皮肤。 不要 尝试废除皮肤以删除黑头。这会损害你的皮肤真的很糟糕。如果您尝试了任何这些技巧,请告诉我,它为您工作。你的意见真的很重要 - 保重。

爱克里希纳XXX.

DIY:变得华丽甚至肤浅

它已经 所以  既然我曾经抱有博客并成为诚实的人,我甚至没有触及我的笔记本电脑一周。我知道它听到了最悲伤的事情。无论如何让我们达到这一点。这是 不是  关于摩擦柠檬,虽然他们的工作,但也可以让你的皮肤 极其 干燥。我打算分享一个家庭制作的食谱,你可以用来获得甚至是肤色。我们中的一些人有惊人的晒黑机构,但随后我们担心你知道的“未晒黑”部分。它看起来很可怕。如此保持调整,如果你想要华丽的均匀肌肤。

1) 绝不 忘记在阳光下徘徊时使用防晒乳液。

 
2) 清洁并彻底清洁身体。身体去角膜:你需要: -

    特级初榨橄榄油
    Salt
    精油(可选)

方向:
将这些成分混合在一起。橄榄油自然清洁和滋润皮肤,并盐去角质去除死皮细胞。像薰衣草油一样的精油只是为了让你的磨砂膏一点点天然香味。但无论如何,它是可选的。用圆形运动擦拭擦洗,然后用淋浴凝胶洗掉身体。

个人经历:我尝试过这个磨砂,用完后,我的皮肤感到惊讶地感到非常光滑。这就像魔法。没有像这个磨砂那样工作的产品。给它一个尝试没有伤害 -  

3)用维生素C买一个身体保湿霜,因为它有助于甚至出肤色。您可以在药店或药店中找到这些。

不要让你的身体更多,以便摆脱不均匀的基调,因为它会使它变得更糟。 小心

爱克里希纳XXX.

我如何摆脱我的痤疮(所有DIY)

大家好!已经很久了,因为学校刚刚开始 - 无论如何..我正在发布我的 每日皮肤常规。哪个有效  最好的 为我。我尝试过许多日常护肤惯例,我发现这是我的皮肤类型最适合的。现在,我的皮肤不同于你的皮肤,所以这个例程可能只适用于带有类似皮肤类型的人。

我的皮肤类型 =>组合,痤疮容易出现(当然),敏感。
这是一天到夜晚的一步一步: -

早晨:
1)当你醒来时,用 冷水  凭借任何面部洗涤,您希望或享用热水淋浴,请确保脸上溅 冷水 。它立即唤醒你并关闭你的毛孔,让你的皮肤在全天内看起来很健康。顺便说一下,我最喜欢的脸部洗涤来自 身体店茶树皮肤清除面部洗涤。

2)涂抹保湿剂,即使您的皮肤油腻。跳过这部分是你对你的皮肤更糟糕的事情之一。我用 帕尔默的可可脂,因为它也消除了2周后最终消失的痤疮伤疤。

3)我申请基础以掩盖。如果你也这样做,那么而不是使用底漆,使用100%天然芦荟凝胶作为底漆。这是我对皮肤的最佳事情之一,因为芦荟对皮肤非常令人惊讶。它可以用作自然底漆因为它的质地,是如此平滑,它会给你一个哑光的表面看。

下午:
1)从上班或学校回来后,下午4点到5点,删除你的弥补。我最好的弥补搬运工 特级初榨橄榄油。这是好的 全部 皮肤类型和它比这些化学品化妆品更好。

2)然后,去除你的皮肤。检查我的博客帖子,让自己的蛋白质易于易一肤皮肤。刚选择一个适合您的皮肤类型  这里 . 我用Bajri粉作为剥离剂(在我的exvoliator岗位中提到)。

3)用脸部洗涤脸部洗净,以拆下多余的橄榄油,用Luke温水冲洗它以打开毛孔。
4)然后,涂抹面罩。看看我的 DIY 3在1个面罩中粉刺皮肤  这里  also I have a DIY面具过夜摆脱疙瘩 >> Click  这里 . 留下你选择的任何面具, 至少 半小时并用 冷水 .

夜晚:
1)用脸部洗涤洗脸,用冷水冲洗干净。如果你有一个疙瘩,那么看看我的蜂蜜面具才能摆脱它 过夜   这里 。只需确保在疙瘩上涂上蜂蜜面膜之前,将纸巾蘸温水并将其浸泡在疙瘩上,因此它将打开其孔,使面具有效地工作。

所以这是我有效的基本护肤例程  奇迹  为我。我希望它也为你工作。小心

爱克里希纳XXX.

DIY:用于痤疮的温和的去角质易于皮肤

如果你有粉刺或粉刺,你担心去角质会让它变得更糟..尝试这个DIY 自然 exvoliator。去角质有助于删除 死皮细胞 并通过移除来打开堵塞的毛孔 油/污垢 。许多去角质产品含有酒精,使您的皮肤干燥,使其看起来沉闷。

因此最好使用天然剥离剂,特别是如果您有干燥/敏感的皮肤。

  • 如果你有油性皮肤每周去角质4次
  • 如果你每周有两次脱皮皮肤
  • 如果您每周举行4-5次胶质皮肤
  • 如果您每周持续1-2次敏感皮肤
在去角质之前,用脸部洗脸 温水 打开毛孔。
1次配方:您需要: (对于油性,组合皮肤)
1/2 TSP盐
1茶匙蜂蜜
将其涂抹在脸上并揉搓圆形动作。
2 nd配方:您需要: (用于干燥,敏感的皮肤)
1汤匙滚燕麦
方向:
把燕麦放在一个小碗里,加水,足以让燕麦一点潮湿。涂抹和摩擦循环动作。您也可以观看链接的视频。 DIY燕麦粥清洁剂/ exfoliator
第3配方:您需要: (对于所有皮肤类型而言,这是我最喜欢的类型。我每天都使用它)
1茶匙Bajri面粉(我知道你可能从未听说过这个,但你可以在印度商店找到它)
它有灰色的颜色。添加足够的水/牛奶,使其潮湿并揉搓圆形运动。 
个人经验: 
我已经使用了这么多次,就像2年一样,我喜欢所有其他去角质。它有这些小颗粒,使其完美地用于去角质。它适用于所有皮肤类型,所以任何人都可以使用它。小心。
爱克里希纳XXX.

DIY:清洁剂+爽肤水+粉刺祛痘皮肤

这是一个 3合1全自然 清洁剂,碳粉和保湿剂用于痤疮牙皮。是的,那是对的。当您不必浪费时间时,这座面膜对于那些在皮肤上的不同产品时不必浪费时间。

你需要:  
2汤匙 有机的  酸奶(至少10%的脂肪)
如果你有油性皮肤,那么选择酸奶不超过10%的脂肪。 
方向:
用温水洗脸,用温水打开毛孔,所以皮肤可以吸收营养素。此外,如果您有时间,请用温和的剥离器尝试裸露面部,因为它们除去堵塞毛孔的所有污垢和死骨细胞。 不要 使用刺激性的蛋白质,因为它们会使痤疮恶化。 (我很快就会发布DIY天然剥离痤疮的皮肤,所以请留意我的博客)。如果你想要一个,那么只需在脸部和颈部涂抹酸奶 甚至是肤色
个人经验:
除了酸奶中,我找不到任何其他成分,你可以用作3个面膜中的3。它是 最好的 到目前为止,我尝试过。它具有许多肤质的维生素和矿物质。涂上皮肤也将使那些巨大的毛孔最小化。我每天都用这个面具,我看到了 很多 差异。所以我真的推荐它。它适合 全部 skin types.
研究表明,甚至 酸奶有助于痤疮。所以用酸奶留下小吃,让你的皮肤美丽焕发。小心。
爱克里希纳XXX.