鼓舞人心的故事-

鼓舞人心的故事

如果您对自己的生活甚至与亲密的人都有一个鼓舞人心的故事,无论它多么渺小…与世界分享。您永远不会知道这可能会帮助某人与您建立联系。 

您的经验是独一无二的。

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鼓舞人心的故事2:不安全感&凯特的关系

我一直对自己感到不安。关于我的身体,我的脸,我的皮肤,我的头发等… I constantly had these negative thoughts of how people will think about me and how they will judge my appearance. I was afraid of coming out of my own shell I created so I 不要’不必面对人。

这就是为什么在我十几岁的时候我直到20岁之前就没有过合适的人际关系的原因。我曾经以为如果我有男朋友,那他赢了会怎样?’如果我身体不好,也喜欢我。如果他以负面的方式判断我的外表会伤害我的感情,该怎么办?如果他因为我不离开我该怎么办’拥有像模特一样的完美身材。我最终将被粉碎成几百万件,而我想保护自己免受此伤害。所以我从不出来“invisible shell”.

然后有一天我要去上新工作。在第一天,我就被介绍给工作人员。这是我认识第一个男朋友的地方。他正在耕种,我的老板向我介绍了他。当我第一次见到他时,我就像被困在地板上。我被他吸引住了。虽然在上班的第一天,我的自我怀疑的想法就出现了“看着他,看着你… it’永远不会发生” or “don’甚至不用考虑!他为什么要你?”

原来那个家伙对我也很感兴趣。他发现我很有趣且与众不同(在我们的关系开始认真之后,他告诉了我)。由于我对自己的负面想法,我与我们之间保持了距离。而且我越是保持距离,他就越会对我好奇。即使我让他远离他,他也从未放弃过,这让我感到自己很值得,很安全。我觉得这个人永远不会因为头发不好而放弃我。他的同情心吸引了我。

因此,我决定试一试。经过四年的幸福,我们仍然在一起。事实证明,我的不安全感毫无意义。我已经24岁了,当我回望自己的时候 …我自己没有错。我很瘦,很漂亮。人们总是称赞我看起来多么美丽,但我却忽略了它们。我曾经看着镜子,用苛刻的话骂自己。我想知道这种残酷性来自何处,所以我开始回顾过去。

我意识到,在我十几岁的时候,我不得不搬到一所新学校。当我搬家时,有一群女孩欺负我,总是让我对自己感到丑陋。他们让我感到自己一无是处,就像我为什么出生在地球上一样。我讨厌他们,即使我还是那个20岁的女孩,我仍然对自己怀恨在心。我对我充满了怨恨和愤怒,因为我没有’当那些女孩欺负我时,不要为自己站起来。它’就像您想通过向某人​​扔热石来消除对某人的愤怒,但您却是拿着那热石来燃烧自己的人。那天,我真正了解了宽恕并放手意味着什么。

在史诗般的认识的同一夜,我写了所有的人’我一直不满的名字和原因。然后我闭上眼睛原谅每一个,并将那张纸在壁炉里烧掉。那天晚上,我哭了很多。因为我对过去进行了很多挖掘,并将所有这些情感带入了我一直深藏在自己内的表面。

从这一点开始,我的真实生活开始了 …

凯特xxx

 

 

鼓舞人心的故事#1– Confidence &外观:Anastasia

非常感谢Krishna激励我在您的Blog上分享我的故事。您的故事也令人振奋。

因此,当我上高中时,我的体重比其他学生略高。我记得看着那些身体漂亮的女孩。但是,即使他们非常完美,我也总是注意到他们对此抱怨。与我的完美相去甚远。

Comparing myself to them always made me feel down and it made me feel like I 不要’仅仅因为我体重超重,就不该拥有酷又友善的朋友。我觉得如果我很瘦,人们对我可能会变得更好和友善。这使我的信心降至零级。当老师告诉我在课堂上大声朗读时,我什至感到紧张。我的声音会变重,可能听起来好像我要哭了。

一段时间后,我决定结束这种痛苦。我开始以为我不’不必每天都这样。如果我真的决定,我可以改变任何事情。所以从这一刻起,我的生活就永远改变了。我列出了一些减肥方法。我也向自己保证,我绝对不会将自己与任何人相比。特别是不适合杂志上的光影模特。我决定早起,做些日常运动,全心全意地吃东西,不要节食,而要节制饮食,感谢身体,至少可以支持我。我遵循了所有这些方法,这些方法是我从路易斯·海(Louise Hay)(一位了不起的作家和励志演讲者)那里学到的。

3-4个月后,我的体重减轻了很多。我像模特一样苗条。我终于有了每个女孩想要的典型身材。但是在里面的某个地方,我仍然停留在零级位置。我意识到瘦’等于幸福和更多的朋友。诸如幸福,朋友和自信之类的东西来自于您真正接受自己并爱着自己是谁的那一刻(对不起,但事实确实如此)。因此,每天晚上我躺在床上睡觉之前,我会重复一些确认,例如“我爱我并接受我自己”, “我乐于接受生活中的友善人和机会”, “我对自己的皮肤和身体充满信心” etc… I’d每当我一个人时,也要重复这些确认。我也从路易斯·海伊那里学到了这些!

时至今日,我可以自信地说,我有一些惊人而又亲密的朋友,我从心底深爱着。我非常有信心,我甚至可以自愿在数百人面前演讲(而我也有)。我不断尝试生活中的新事物,这给我带来了很多幸福。我仍然有一个惊人的数字。每天,我对美好的生活充满着灿烂的微笑和感激之情。是的,我有时仍然会犯错误并感到沮丧,但现在我知道如何在比赛中重新站起来-

我真的很想感谢像Louise Hay,Rhonda Byrne和Abraham Hicks这样的人,他们在我的光明之旅中都启发了我。